Un estudio latinoamericano demuestra que actuar sobre cinco hábitos cotidianos mejora significativamente la salud cognitiva en adultos mayores
Un estudio pionero para la región
El LatAm-FINGERS es el primer ensayo clínico aleatorizado y multicéntrico realizado en América Latina enfocado en la prevención del deterioro cognitivo. Durante dos años, el estudio evaluó a 1.065 participantes de entre 60 y 77 años en 11 países, incluyendo a Ecuador.
El estudio fue financiado por la Alzheimer’s Association.
Contó con una tasa de retención notable, con el 82,3% de los participantes completando el seguimiento de dos años.
Los resultados serán publicados en la revista The Lancet y presentados en la Alzheimer’s Association International Conference 2026 (AAIC 2026).
Los cinco pilares de la intervención
A diferencia de las recomendaciones generales de salud, este estudio aplicó un protocolo científico estructurado y adaptado culturalmente a la realidad latinoamericana, basado en cinco pilares fundamentales:
Actividad física.
Alimentación saludable.
Control de factores cardiovasculares.
Entrenamiento cognitivo.
Socialización.
Resultados y beneficios significativos
La evidencia obtenida es contundente respecto a la eficacia de este enfoque integral:
Mejora cognitiva superior: El grupo que recibió la intervención multidominio estructurada obtuvo mejoras cognitivas un 55% superiores a las del grupo que recibió únicamente consejos generales de salud.
Alcance del impacto: Estas mejoras se manifestaron tanto en la cognición global como en áreas específicas, incluyendo la memoria episódica, la atención y las funciones ejecutivas.
Eficacia frente a medicamentos: Según la Dra. Lissette Duque-Peñailillo, investigadora principal en Ecuador, los cambios de hábitos lograron beneficios en la prevención que ningún medicamento ha podido obtener hasta ahora.
Viabilidad: Las intervenciones son de bajo costo y fácil implementación, lo que las hace altamente aplicables para el sistema de salud ecuatoriano.
Relevancia para la salud pública en Ecuador
La implementación de estos hallazgos es estratégica para Ecuador, donde el envejecimiento poblacional es acelerado y se estima una prevalencia de demencia cercana al 8,5% en personas mayores de 60 años. La Dra. Duque-Peñailillo subraya que esta información es fundamental para educar en prevención y trabajar en la creación de Políticas Públicas de Salud que respondan a las vulnerabilidades locales, como la hipertensión no tratada y el bajo nivel de escolaridad.
El proyecto no termina aquí: los participantes serán seguidos durante cuatro años adicionales para determinar si los beneficios cognitivos logrados se mantienen en la vida cotidiana a largo plazo.
